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完整版针灸歌诀2021年5月3日

作者:小编 日期:2021-05-03 07:05:09 点击数:

  针灸歌诀完整版 一、五输穴歌 井荥输经合五穴,系由肢端向肘膝,按其脉气小到大,第一所出为井穴, 二溜为荥三注输,所行为经入为合。少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连; 商阳二间接三间,阳溪曲池大肠牵;厉兑内庭陷谷胃,解溪向上三里随; 隐白大都太白脾,商丘之上阴陵泉;少冲少府属于心,神门灵道少海寻; 少泽前谷与后溪,阳谷小海小肠经;至阴通谷接束骨,昆仑委中膀胱经; 涌泉然谷和太溪,复溜阴谷肾经宜;中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽; 关冲液门中渚穴,支沟天井属三焦;窍阴侠溪足临泣,阳辅阳陵是胆经; 大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。 二、十二原穴歌 十二经脉各有原,脏腑原气过止处,阴经原穴以输代,阳经原穴在输外。 肺原太渊大合谷,脾经太白胃冲阳。心原神门小腕骨,肾原太溪胱京骨, 心包大陵焦阳池,肝原太冲胆丘墟。 (注:大——大肠经;小——小肠经;胱——膀胱经;焦——三焦经。 ) 三、十五络穴歌 1、肺络列缺偏大肠,胃络丰隆脾公孙,心络通里小支正,膀胱飞扬肾大钟, 心包内关焦外关,肝络蠡沟胆光明,脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。 (注:偏——偏历;小——小肠经;焦——三焦经。 ) 2、膀胱飞扬肾大钟,脾经公孙胃丰隆,大肠偏历肺列缺,小肠支正通里心, 心包内关焦外观,肝经蠡沟胆光明,脾之大络名大包,督脉长强任鸠尾。 四、十二募穴歌 心募巨阙肝期门,心包膻中肾京门,肺募中府胃中脘,小肠关元焦石门, 膀胱中极胆日月,大肠天枢脾章门。 五、十六郄穴歌 1、孔最温溜肺大肠,水泉金门肾膀胱,中都外丘肝与胆,阴郄养老心小肠, 郄门会宗心包焦,地机梁丘脾胃相,交信跗阳阴阳跷,筑宾阳交维阴阳。 2、肺向孔最取,大肠温溜列,胃经是梁丘,脾属地机穴;心则取阴郄, 小肠养老列,膀胱金门守,肾向水泉施;心包郄门刺,三焦会宗持, 胆郄在外丘,肝经中都是;阳跷跗阳走,阴跷交信期,阳维阳交穴, 阴维筑宾知。 六、八脉交会穴歌 1、公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维目锐外关缝, 后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。 2、简易歌诀: 公孙临泣冲带脉,列缺后溪任督脉,内关外关阴阳维,照海申脉阴阳跷。 七、下合穴歌 大肠下合上巨虚,小肠下合下巨虚,三焦委阳胆阳陵,膀胱委中胃三里。 八、八会穴歌 腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,血会膈俞骨大杼,气会膻中脉太渊。 九、针灸歌赋 1、任脉穴歌 任脉中行二十四,会阴潜伏两阴间,曲骨之前中极在,关元石门气海边, 阴交神阙水分处,下脘建里中脘前, 上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂联, 紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆端。 2、督脉穴歌 督脉行脉之中行,二十八穴始长强,腰俞阳关入命门,悬枢脊中中枢长。 筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道开,大椎哑门连风府,脑户强间后顶排。 百会前顶通囟会,上星神庭素髎对,水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。 3、手足十二经所属歌 五脏六腑共包络,手足所属三阴阳。太阴足脾手肺脏,阳明足胃手大肠。 少阴足肾手心脏,太阳足膀手小肠。厥阴足肝手包络,少阳足胆手焦当。 4、十二经运行次序歌 肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续;阴脏(胸)手阳手头,足阴足腹阳头足。 5、十二经穴歌 (1)太阴肺经穴歌 手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺, 经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。 (2)手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长, 曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎扶突接禾髎,终以迎香二十止。 (3)足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎登颊车,下关头维对人迎, 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门, 关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气街,髀关伏兔走阴市, 梁丘犊鼻足三里,上巨墟连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同, 内庭历兑阳明穴,大指次指之端终。 (4)足太阴脾经穴歌 足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴坞, 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连, 胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。 (5)手少阴心经穴歌 手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。 (6)手太阳小肠经穴歌 手太阳经小肠穴,少泽先于小指设,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列, 支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容, 此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。 (7)足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十三,睛明攒竹曲差参,五处承光接通天,络却玉枕天柱边。 大抒风门引肺俞,厥阴心膈肝胆居,脾胃三焦肾俞次,大肠小肠膀胱如, 中膂白环皆二行,去脊中间二寸许,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取。 还有附分在三行,二椎三寸半相当,魄户膏肓与神堂,譩譆膈关魂门旁, 阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相邻是委阳, 委中再下合阳去,承筋承山相次长。飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门, 京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。 (8)手厥阴心包经穴歌 心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关逾大陵,劳宫中冲中指尽。 (9)足少阴肾经穴歌 足少阴肾二十七,涌泉然谷照海出,太溪水泉连大钟,复溜交信筑宾立, 阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门值, 步廊神封出灵墟,神藏或中俞府毕。 (10)手少阴三焦经穴歌 手少三焦所从经,二十二穴起关冲,液门中渚阳池历,外关支沟会宗逢, 三阳络入四渎内,注于天井清冷中,消乐臑会肩髎穴,天髎天牖经翳风, 瘛脉颅息角耳门,和髎上行丝竹空。 (11)足少阳胆经穴歌 足少阳经瞳子髎,四十三穴行迢迢,听会客主颌厌集,悬颅悬厘曲鬓翘。 率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神至,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是。 风池肩井渊液长,辄筋日月京门乡,带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎。 阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴毕。 (12)足厥阴肝经穴歌 足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次, 五里阴廉上急脉,章门才过期门至。


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